Курсы тренера TRX

Приглашаем всех практикующих тренеров по фитнесу, а также новичков в этой сфере пройти мастер-класс по проведению тренировок с петлями TRX. На курсах тренера TRX вы получите знания и практические навыки, благодаря которым сможете составлять и проводить индивидуальные и групповые тренировки по фитнесу с использованием петель TRX

Общая информация о курсах тренера TRX

Длительность мастер-класса: 6 часов
Стоимость: 600 грн.
Предварительная регистрация: Обязательна
Перейти к регистрации
Преподаватель: Булычев Андрей
Дата проведения: 24 сентября 2016 года
Место проведения: г. Харьков
Более подробная информация по тел.: (067) 879-09-50

Программа курсов тренера по TRX

    1. Изучение основных упражнений с использованием петель TRX (более 50 упражнений)
    2. Правильная техника выполнения, выявление и исправление распространенных ошибок клиентов при выполнении упражнений с петлями TRX
    3. Составление связок из упражнений
    4. Регулирование способа нагрузки в зависимости от уровня тренированности
    5. Групповые тренировки с петлями TRX
    6. Использование петель TRX при проведении персональных тренировок в тренажерном зале

Общая информация о петлях TRX

Первоначально петли TRX использовались для тренировки военных в условиях отсутствия профессиональных тренажеров, необходимых для поддержания отличной физической формы. Сами петли TRX являются вспомогательным элементом, обеспечивающим возможность выполнения определенных упражнений из методики функционального тренинга.
Сейчас петли TRX используются практически в каждом фитнес клубе, так как представляют собою универсальный снаряд, который подходит всем клиентам, независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки.

Курсы тренера TRX – это возможность получить практические навыки по использованию петель. Так как в основе тренировки с петлями лежит функциональный тренинг, для тренера TRX важны также базовые знания анатомии, физиологии и биомеханики. Для обеспечения должного уровня подготовки на курсах тренера TRX будут изучены стандартные упражнения и связки, которые вы сразу же сможете применить на практике.

Share This:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *