Школа диетологии

Школа диетологии – это проект, направленный на подготовку профессиональных консультантов по питанию с или без медицинского образования. а также для тех, кто хочет изучить основы диетологии для себя, детей, близких, чтобы правильно скорректировать рацион для похудения/набора веса и улучшить состояние здоровья

В Школе диетологии доступно два направления для обучения – диетолгия в фитнесе и диетология общего назначения. Соответственно, преподаватели курсов

1. Курсы диетологии в фитнесе – преподаватель Анна Гресь, тренер диетолог

2. Курсы практической диетологии – преподаватели: врач терапевт, диетолог, врач спортивной медицины Татьяна Терещенко, врач кардиолог, эндокринолог, диетолог Анна Аксенчик

Курсы по диетологии это

Два уровня обучения прикладной диетологии

Базовый. Изучаются основы диетологии, белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, вода, метаболизм; расчет суточной потребности в калориях, просчет своего дневного рациона питания, этапы консультирования клиента (в теории и на практике)

Углубленный. Знания о жировой ткани, ожирении, процессах жиросжигания, нейрогуморальной регуляции, эффекте плато, видах здоровых диет, питании при разных заболеваниях, измерении композиции тела, психологии, бизнесе в диетологии)

Два уровня изучения диетологии в фитнесе

Базовый. Предназначен для получения знаний, необходимых для организации питания тем, кто только начал активно заниматься силовыми тренировками. Используя методики, рассказанные в этом курсе по диетологии, вы поможете своим клиентам не просто уменьшить цифру на весах, но и изменить композицию тела – уменьшить жировую прослойку и приобрести мышечнцю массу.

Углубленный. Необходим тем, кто тренируется на уровне, близком к профессиональному или планирует участвовать в соревнованиях. В курсе рассматриваются жесткие программы питания, применяющиеся для достижения экстремально низкого процента жира в организме или наращивания большого количества мышечной массы, влияния на гормональные процессы в организме для достижения профессиональных целей в бодибилдинге.

Семинар по диетологии

Интенсив курс по основам диетологии "Диетология BASE"

Интенсив курс для углубленного изучения диетологии "Диетология PRO"

Интенесив курс "Фитнес диетология"

Все интенсив курсы проводятся на постоянной основе. Даты семинаров - Интенсив курсы по диетологии

Наша миссия

На курсы диетологии приходят для того, чтобы изучить физиологические процессы и механизмы депонирования жира (набора лишнего жира) и жиросжигания (похудения за счет жировой массы), научиться составлять диеты и программы питания для различных целей, разобраться в нейро-гуморальной и нервной регуляции процессов похудения и набора веса. И главное – научиться применять на практике все полученные знания.

Курсы по диетологии не дают вам знания и умения диагностировать или лечить сложные заболевания, использовать диету при патологических состояниях, корректировать рацион человека, который имеет существенные отклонения от физиологических норм. Но вы станете экспертом в эффективном решении проблем лишнего веса, набора массы или рекомпозиции тела.

Если причина недовольства человека его физической формой лежит в неправильно организации питания – вы сможете диагностировать основные нарушения режима питания, которые приводят к лишнему весу или худобе, и устранить их. Ведь человек может набрать лишний вес можно, питаясь одними вареными овощами. И винить в этом метаболизм, генетику, широкую кость… что угодно, только не свою неискушенность в вопросах диетологии. И только курсы по диетологии помогут расставить все точки над «і».

Наши клиенты

1. Фитнес тренера, персональные тренера и тренера тренажерного зала. Тренера работают с клиентами, которые, чаще всего, хотят каким-то образом изменить свою фигуру. Целью может быть похудение, набор веса или рекомпозиция. В этом случае правильно составленная программа питания – залог успеха работы тренера в достижении целей клиента. Конечно, сейчас в интернете можно найти множество программ питания, предназначенных для разных целей и многие тренера используют в своей работе такие патерны. А на курсы по диетологии приходят те, кто хочет разбираться в процессе похудения и набора веса, чтобы составить программу питания, не просто заменив одни продукты другими в программе, скачанной из интернета, а подойти к клиенту индивидуально, обеспечивая максимально здоровое и комфортное похудение, набор веса или рекомпозицию без сыров и прерываний диеты. Традиционно, у таких тренеров гораздо больше успешных клиентов, соответственно, лучше репутация и выше доход.

2. Клиенты, желающие похудеть, набрать вес и улучшить состояние здоровья. Часто учениками школы диетологии становятся люди, далекие от тренерства и тренировок. Люди, которые долгое время безуспешно пытаются бороться с лишним весом при помощи экстремальных диет, голодовок, таблеток для похудения и супер эффективных программ тренировок по типу «стройные бедра за 10 дней». Для этой категории учеников курсы по диетологии – единственно верное решение. Убедившись на собственном опыте, что вся эта «похудательная магия» не работает, они приходят за знаниями и практическими навыками, применение которых позволит в короткие сроки достичь своих целей. Стоит отметить, что эта категория учеников очень жадно поглощает всю информацию из сферы диетологии и часто проходят не только базовые, но и углубленные курсы по диетологии, так как применение даже самых простых принципов организации рационального питания на практике позволяет увидеть результаты, которых не удавалось добиться при помощи изнуряющих диет и голодовок.

3. Мамы. Для мам курсы по диетологии – это инструмент для обеспечения правильного питания и, соответственно, развития ребенка. Так как в последнее время участились случаи анорексии и булимии, научить ребенка правильно питаться так, чтобы лишний вес не стал потом проблемой – очень важно. И хотя базовые и расширенные курсы по диетологии не изучают отдельно питание подростков или грудных детей, общие принципы усвоения пищи, метаболических процессов, развития и роста клеток организма, остаются неизменными. Поэтому полученные на курсах знания можно легко адаптировать, планируя питание ребенка.

Наши преподаватели

Наши преподаватели – дипломированные специалисты с высшим образованием в области медицины, клинической и спортивной диетологии, практикующие тренера-диетологи с опытом работы в сфере фитнеса и диетологии.