Курси дієтології. Перший рівень

Для тих, хто починає вивчати діетологию і прагне освоїти професію консультанта з харчування. Для тих, хто хоче схуднути, почати збалансовано харчуватися, скласти повноцінну дієту собі і членам своєї сім'ї.

Графік навчання

Онлайн курси дієтологіі розраховані на 16 год. 8-10 занять.

Сертифікація

Сертифікат державного зразка з підписом викладача та печаткою школи

Викладач

Викладач - лікар дієтолог, каріолог, психотерапевт з европейською освятою

Вартість

Варітсть курсу з дієтології 4000 грн. Працює розстрочка

Викладач

Анна Аксенчик-Пшегода

Лікар дієтолог, кардіолог, психотерапевт. Працює лікарем в Польші, приймає пацієнтів дистанційно, постійно підвищує свій професіний рівень

Основна освіта

НМУ ім. О.О. Богомольця. Перший медичний факультет, спеціальність "Лікувальна справа"

Національний технічний університет України, фізико-технічний факультет, магістр прикладної фізики

Національний технічний університет України, фізико-технічний факультет, аспірантура за фахом «Фізика живих систем»


Інтернатура

"Внутрішні хвороби" в Національній медичній академії післядипломної освіти ім. П.Л.Шупика (Київ)

"Клінічна дієтологія" в Національній медичній академії післядипломної освіти ім. П.Л.Шупика (Київ)

«Кардіологія» в Національній медичній академії післядипломної освіти ім. П.Л.Шупика (Київ)

Додаткова освіта

Академія здоров'я (Варшава, Польща). Курс загальної дієтології

Академія здоров'я (Варшава, Польща). Курс клінічної дієтології

КАР'ЄРА

Інженер, аспірант, науковий співробітник Національної академії наук України, інститут фізіології ім. О.О. Богомольця

Викладач МАУП

Лікар-дієтолог приватної практики, лікар кардіолог, психотерапевт

Напишіть нам

ЗАПОВНІТЬ ФОРМУ АБО ЗВЯЖІТЬСЯ З НАМИ В СОЦІАЛЬНІЙ МЕРЕЖІ

Програма курсу

Основи дієтології: Вплив харчування на здоров’я. Дієтологія як наука. Введення в дієтологію. Взаємозв’язок з іншими науками. Нутриціология. Харчові нутрієнти. Роль їжі в житті людини. Відповіді на питання.

Шлунково-кишковий тракт. Анатомія. Функції кожного відділу шлунково-кишкового тракту. Кишкова мікрофлора. Профілактика і лікування порушень в роботі шлунково-кишкового тракту. Відповіді на питання. Домашнє завдання: фільм “Печінка і її функції”.

Білки. Функції білків. Харчові джерела білка. Метаболізм білків. Амінокислоти замінні і незамінні. Добова потреба в білку. Ознаки нестачі білка в організмі. Білок для контролю ваги. Кількість засвоюваного білка з різних продуктів. Практика. Відповіді на питання. Домашнє завдання

Жири. Класифікація та функції жирів. Метаболізм жирів. Харчові джерела жирів. Транс-жири. Добова потреба в жирах. Холестерин, тригліцериди, поганий і хороший холестерин. Атеросклероз. Практика: розрахунок ІМТ, основного обміну, добової потреби в енергії. Відповіді на питання. Домашнє завдання: завдання по темі заняття


Вуглеводи. Класифікація та функції. Метаболізм вуглеводів. Глікемічний індекс і глікемічне навантаження. Харчові джерела простих і складних вуглеводів. Добова потреба у вуглеводах. Цукрозамінники. Глюкоза і фруктоза, їх відмінності, метаболізм, вплив на глікемічний і інсуліновий індекс. Роль вуглеводів у розвитку цукрового діабету. Профілактика метаболічного синдрому. Практика: розрахунок БЖУ, складання меню. Відповіді на питання. Домашнє завдання: складання меню для людини з заданими параметрами

Вода. Важливість води для організму. Добова потреба у воді. Питний режим. Аналіз якості та вибір води. Мінерали. Вітаміни. Антиоксиданти. PH баланс, гомеостаз. Алкоголь. Вміст Е речовин в продуктах харчування. Практика. Відповіді на питання. Домашнє завдання: складання меню для схуднення і набору ваги.

Метаболізм – обмін речовин. Катаболізм і анаболізм. Що впливає на швидкість метаболізму. Калорії і їх джерела. Добова потреба в калоріях. Основний обмін. Коефіцієнт фізичної активності. Практика: обговорення складених учнями меню, визначення помилок. Відповіді на питання. Домашнє завдання: робота над помилками

Алгоритм ведення клієнта. Правила складання добового раціону харчування при схудненні, наборі і підтримці ваги. Приклади програм харчування. Відповіді на питання. Домашнє завдання: скласти меню для себе, під свою мету


СЕРТИФІКАЦІЯ

Закінчивши курси дієтології дистанційно, ви отримуєте сертифікат. Сертифікат може бути відправлений вам поштою (доставка безкоштовно укр. Поштою), або ви можете під'їхати в навчальний центр і забрати його особисто, висловивши подяку нашому викладачеві.

Сертифікат відповідає державному зразку сертифіката, розробленого для навчальних курсів. Містить всю необхідну інформацію про кількість годин навчання, вашої кваліфікації та рівень підготовки. Сертифікат не є достатнім для організації медичної практики, так як дистанційні курси дієтології не є медичною освітою. Для того, щоб відкрити кабінет лікаря-дієтолога, необхідно отримати базову медичну освіту, і лише потім - освіту дієтолога на курсах

Сертифікат складено на двох мовах. Він підходить для працевлаштування в Україні та закордоном. Знання основ дієтології, підтверджені сертифікатом, дозволять вам влаштуватися на вакансію фітнес-дієтолога, консультанта з харчування в фітнес клуб або тренажерний зал; працювати з клієнтами індивідуально, складаючи програми харчування; складати програми харчування дистанційно.

Онлайн курси з дієтології першого рівня призначені для вивчення основних принципів харчування людини і змін, які потрібно внести в існуючий режим харчування, щоб досягти рекомпозиції (схуднення або набору маси) тіла. Цей курс - база, на якій ґрунтується робота всіх дієтологів. Програма курсу була складена за зразком програми вивчення дієтології в ВУЗі. У цій програмі нам вдалося об'єднати теми клінічної, спортивної і загальної дієтології. В результаті цього всі, хто пройшов курс, мають чіткі рекомендації для складання програм харчування. Теми, що вивчаються в онлайн курсі по дієтології, істотно відрізняються від тих, що знаходяться у вільному доступі в інтернеті, так як для складання програми курсу були використані матеріали підручників медичного університету і університету фізичного виховання і спорту. Онлайн курси дієтолога проходять дистанційно по skype. На занятті викладач розкриває певну тему, підкріплюючи теоретичний матеріал презентаційними матеріалами. У процесі навчання ви можете задавати питання, консультуватися щодо змін в харчуванні, які потрібно зробити, враховуючи вивчений матеріал. Графік занять складається індивідуально. Оплата може проводитися поетапно. В кінці курсів - обов'язковий іспит, на підставі якого видається сертифікат. Сертифікат складено українською та англійською мовами і дозволяє його володареві консультувати клієнтів і складати програми харчування під будь-які цілі. Запевняємо, що вивчивши матеріал курсу, ви зможете вирішити будь-які, навіть найскладніші проблеми з вагою

Вартість

Вартість онлайн курсів дієтолога 4000 грн. У цю вартість входить навчання, виготовлення сертифікату та теоретичні матеріали. Вартість остаточна - ніяких додаткових витрат не передбачається. Оплачувати дистанційні курси дієтології можна за безготівковим розрахунком. Можлива поетапна оплата з обов'язковою передоплатою 30%. Залишкову вартість ви зможете внести в процесі навчання

Умови навчання

Курс "Дієтологія" - онлайн навчання, розрахований на 16 годин. Це час розподіляється за індивідуальним розкладом і узгоджується з викладачем. Таким чином, проходити онлайн курси дієтолога ви можете за зручним для вас графіком, в будні або вихідні дні, ввечері або вранці. Важливо забезпечити комфортні для навчання умови протягом 1-2 годин. Курси "Дієтологія. Перший рівень" можна закінчити за 8-10 занять. Після цього необхідно скласти іспит, який є підставою для видачі сертифіката. Сертифікат видається тільки при повній оплаті курсу.