✔Формат обучения: семинар с онлайн трансляцией
✔Дата обучения: 14-15 июля с 9-00 до 17-00
✔Длительность: 14 часов
✔Место: Златоустовская 2/4 б и онлайн
✔Стоимость:
2500 грн. В стоимость входит видео и материалы интенсива по основам диетологии
2000 грн. Участие в интенсиве
2000 грн. Участие в онлайн трансляции + видео запись семинара базового уровня диетологии
1500 грн. Участие в онлайн трансляции
✔Сертификация: по окончанию курсов по диетологии выдается сертфиикат
✔Проведет семинар: кандидат медицинских наук, врач-диетолог, врач спортивной медицины Татьяна Терещенко
✔Для кого: семинар для профессионального роста консультантов по питанию, консультантов-диетологов, тренеров, которые работают с питанием людей. Для тех, кто, имея базовые знания диетологии, хочет детальнее изучить проблемму лишнего веса, причины, последствия его появления и методы эффективного и правильного избавления от лишних жировых отложений
Регистрируйтесь сейчас
Количество мест ограничено
Программа интенсива
День 1- 1. Жировая ткань. Типы жировой ткани. Бурый и белый жир. Их функции. Активация бурого жира. Типи отложения жира. Норма веса и его структура. Ожирение, определение, его причины и последствия. Целлюлит, причины, стадии. Антицеллюлитная программа
- 2. Композиция тела. Весы- жироанализаторы (биоимпедансоанализатор). Определение композиции тела (% жира, воды в организме, мышечная, костная масса, метаболический возраст), как важный инструмент в работе диетолога.
- 4. Гормоны: Лептин и его эффекты, связь с дофамином. Лептинорезистентность. Фруктоза и гормоны голода и насищения. Пропиомеланокортин: гормон радости, спорта, жиросжигания, загара, секса. Биоритмы: режим сна и бодрствования. Изменение гормонального уровня в соответствии с циркадными ритмами. Способы влияния на секрецию гормонов. Влияние нервной системы на процессы жиросжигания и запасания жира.
- 5. Основные принципы составления рациона при снижении и наборе веса. Расчет калорийности, нутриентного состава пищи. Програмы подсчета калорий. Распределение количества пищи, калорий, нутриентов в течение дня. Определение контрольных точек диеты. Корректировка диетического плана питания при последующих визитах. Эффект плато, причины. Как преодолеть плато. Рефид.
День 2
- 1. Диеты. Теории питания. Пищевая тарелка. Размер порции. Средиземноморская диета. Палео-диета. Mind-diet. DASH-diet.
- 2. Лечебное питание, принципы. Рекомендации по питанию при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Питание при аллергической патологии: истинной аллергии и псевдоаллергию
- 3. Психология в диетологии. Шкала эмоциональных тонов. Типы клиентов. Как установить взаимопонимание с клиентом
- 4. Эмоциональный и физический голод. Отличие голода от аппетита.
- 6. Практическое занятие: составление меню при различных заболеваниях
- 7. Вручение сертификатов
Татьяна Терещенко
Образование
Диплом с отличием врача-специалиста НМУ им. О.О. Богомольца. Первый медицинский факультет, специальность «Лечебное дело».
Специализация «Диетология» в Национальной медицинской академии последипломного образования им. П.Л.Шупика (Киев).
Национальная медицинская академия последипломного образования им. П.Л.Шупика (Киев). Интернатура по специальности «Спортивная медицина».
Дополнительное образование
Тематическое усовершенствование «Средства восстановления и повышения работоспособности спортсменов», Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика, 20.05-18.06.2013 г.
Тематическое усовершенствование «Детская санология», Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика, 20.01-18.02.2014 г.
Тематическое усовершенствование «Спортивная травматология», Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика, 13.10-11.11.2014 г.
Переаттестационный цикл «Спортивная медицина», Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика, 16.11-15.12.2015 г.
Семинар Мультитейпинг Basic, 10-11 декабря 2016 года, Школа восстановительной и спортивной медицины «Реабилитолог», г. Киев.
Специализация «Диетология», Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика, 04.01-07.04.2017 г.
Симпозиум с международным участием XIX Национальная, школа гастроэнтерологов, гепатологов Украины, 06-07 апреля 2017 года, г. Киев.
Карьера
ГУ «Украинский медицинский центр спортивной медицины МОЗ Украины» врач спортивной медицины, врач диетолог ;
НИИ НУФВСУ Лаборатория теории и методики спортивной подготовки и резервных возможностей спортсмена, врач-интерн;
НУФВСУ, преподаватель кафедры спортивной медицины
ФК «Планета Фитнес», врач-диетолог, врач спортивной медицины
ТОВ «Юниверсал Фитнес Солюшн», ФК «GymMax», врач-диетолог, врач по спортивной медицине
Интенсив курс рассчитан на два дня. Продолжительность семинара в течение одного дня — 7 часов
14 июля, день 1
9:00 Начало семинара. Темы
-
- Жировая ткань. Типы жировой ткани. Бурый и белый жир. Их функции. Активация бурого жира. Типи отложения жира. Норма веса и его структура. Ожирение, определение, его причины и последствия. Целлюлит, причины, стадии. Антицеллюлитная программа
11:00 Кофе брейк
11:15 Продолжение семинара. Темы - Композиция тела. Весы- жироанализаторы (биоимпедансоанализатор). Определение композиции тела (% жира, воды в организме, мышечная, костная масса, метаболический возраст), как важный инструмент в работе диетолога.
- Жировая ткань. Типы жировой ткани. Бурый и белый жир. Их функции. Активация бурого жира. Типи отложения жира. Норма веса и его структура. Ожирение, определение, его причины и последствия. Целлюлит, причины, стадии. Антицеллюлитная программа
12:00-12:30 Перерыв на обед
12:30 Продолжение семинара. Темы
- Гормоны: Лептин и его эффекты, связь с дофамином. Лептинорезистентность. Фруктоза и гормоны голода и насищения.
Пропиомеланокортин: гормон радости, спорта, жиросжигания, загара, секса. Биоритмы: режим сна и бодрствования. Изменение гормонального уровня в соответствии с циркадными ритмами. Способы влияния на секрецию гормонов. Влияние нервной системы на процессы жиросжигания и запасания жира.
15:00-15:15 Кофе брейк
15:15 Продолжение семинара. Темы - Основные принципы составления рациона при снижении и наборе веса. Расчет калорийности, нутриентного состава пищи. Пограммы подсчета каллорий. Распределение количества пищи, калорий, нутриентов в течение дня. Определение контрольных точек диеты. Корректировка диетического плана питания при последующих визитах.
- Эффект плато, причины. Как преодолеть плато. Рефид.
17:00 Окончание
15 июля, день 2
9:00 Начало семинара. Темы
-
- Диеты. Теории питания. Пищевая тарелка. Размер порции. Средиземноморская диета. Палео-диета. Mind-diet. DASH-diet.
11:00 Кофе брейк
11:15 Продолжение семинара. Темы - Лечебное питание, принципы. Рекомендации по питанию при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Питание при аллергической патологии: истинной аллергии и псевдоаллергию
12:00-12:30 Перерыв на обед
12:30 Продолжение семинара. Темы - Психология в диетологии. Шкала эмоциональных тонов. Типы клиентов. Как установить взаимопонимание с клиентом
- Эмоциональный и физический голод. Отличие голода от аппетита.
15:30-15:45 Кофе-брейк - Практическое занятие: составление меню при заболеваниях
- Вручение сертификатов
- Диеты. Теории питания. Пищевая тарелка. Размер порции. Средиземноморская диета. Палео-диета. Mind-diet. DASH-diet.
Сертификат
Сертификат семинара «Диетология. PRO» соответствует государственному образцу сертификата, разработанного для обучающих курсов. В сертификате указана информация о прослушанных курсах: организатор, длительность, условия обучения, дата выдачи, печать школы диетологии.
Для тех, кто не сможет присутствовать лично, предлагаем участие в онлайн трансляции интенсива. Онлайн трансляция будет проходить 28-29 апреля с 9 до 17-00. Всем участникам онлайн трансляции будут отправлены материалы по электронной почте, а сертификат - Новой Почтой