Стройность или анорексия


Сколько бы мы не говорили о том, что каждый человек индивидуален и по-своему красив, но глядя на моделей, которые ходят по подиуму, носят красивые платья и зарабатывают много денег создается впечатление, что именно худышкам в этой жизни все удается. И множество девушек и девочек стремятся похудеть, забывая в этой погоне за «красотой» о том, что чрезмерное увлечение диетами может привести к серьезнейшим проблемам со здоровьем. Зачастую такое неконтролируемое голодание приводит к такой серьезной болезни как анорексия.

Нервная анорексия – это расстройство психики человека, когда он намеренно отказывается от пищи. Чаще всего данной болезнью страдают подростки и молодые девушки. Их число составляет около 80 процентов, женщины старшего возраста менее подвержены данному заболеванию.

Анорексия может быть вызвана несколькими причинами. В их числе – подверженность человека влиянию общественного мнения, наследственная предрасположенность и неадекватная оценка себя как личности.

Анорексию у человека можно диагностировать по следующим признакам: полное или частичное отсутствие аппетита в течение некоторого времени, быстрое снижение массы тела, быстрая утомляемость, нервозное состояние, частые головокружения и потери сознания, нарушения менструального цикла или его отсутствие, резкие боли в животе после приема пищи, плохой сон.

Опасность анорексии заключается в том, что человек попадает в зависимость от желания сбросить вес. На первых порах происходит снижение веса и человек надеется, что достигнув какой-то определенной точки в своем весе, он снова начнет питаться как обычно. Но подобный подход в корне неправильный, так как диеты не являются лучшим вариантом для потери веса. Чтобы похудеть, необходимо правильное, сбалансированное меню, составлять которое вы можете научиться, пройдя курсы по диетологии. Однако, за период голодания организм адаптируется к голоду и отсутствию пищи и со временем происходит полный отказ от еды. Конечно же, подобные процессы в организме не могут не сказаться отрицательно на здоровье человека. Возникают серьезные и порой необратимые последствия. Организм начинает страдать от отсутствия полезных веществ. Например, при недостатке кальция изменяется структура костей, а сбои в работе гормональной системы негативно влияют на функциональную деятельность щитовидной железы, что, в свою очередь приводит к нарушениям менструального цикла и даже к полному бесплодию. Больные анорексией часто страдают ухудшением памяти и невозможностью концентрации внимания.

При первых признаках анорексии необходимо обратиться за врачебной помощью. В этом случае есть шанс сохранить здоровье и не дать болезни перейти в тяжелую стадию. Процесс избавления от анорексии довольно длительный. Таким больным требуется не только медицинская, но и психологическая помощь. А также постоянная забота и внимание близких людей.

Все мы хотим быть красивыми и здоровыми, но прежде чем принимать решение об отказе от пищи следует понять, что анорексия – это болезнь, которая иногда заканчивается летальным исходом и что диеты – это не выход из положения. Необходимо не отказываться от еды, а правильно ее дозировать, а также добавить в свою жизнь занятия спортом.