Формат вебинара: живое общение с лектором
Дата обучения: 19 февраля с 19-00 до 20-00
Длительность: 1-1,5 часа
Место: youtube канал
Стоимость: бесплатно
Проведет семинар: психолог, психотерапевт, член ассоциации детских, семейных и перинатальных психологов, медиков и педагогов "ПСИХЕЯ"Антонина Карагиаур. Основная сфера специализации в работе: расстройство пищевого поведения
Для кого: для широкого круга слушателей, интересующихся пищевым поведением, зависимостью от еды
Регистрируйтесь сейчас
Количество мест ограничено
Программа вебинара
Лектор
Регистрация
- Введение. Кто сидел на диетах
- Как организм воспринимает ограничения (диету)
- Диета это состояние войны с собой
- Мой опыт в диетах и спорте
- Психосоматика
- Осознанная и неосознанная Психосоматика
- Человеческий организм стремиться к балансу
- Функции эмоций
- Контакт с телом и со своими чувствами = благодарное тело с тонкой талий.
- Значение Еды
- Что значит «приятно» на вкус и как появляется положительные эмоции или эмоции – источник положительных эмоций и удовольствия
- Еда – как один из зыков любви
- Еда – как способ снять напряжение
- Аппетит переводиться как желание с греческого
- Еда есть там, где желание и действительность не совпадают
- Правильный способ приема еды
- Осознанность первый шаг на пути к здоровью
- Развитие чувствительности к собственным потребностям – шаг номер 2
- Развитие чувствительности к телу + пару слов про спорт
- Вопрос к аудитории: Скажите, есть ли у вас уже понимание того «почему диеты не помогают?»
- Психологические техники для похудения и контроля себя от переедания
Антонина Карагиаур
Психолог, психотерапевтЧлен ассоциации детских, семейных и перинатальных психологов, медиков и педагогов "ПСИХЕЯ".
Основная сфера специализации в работе расстройство пищевого поведения
Также работа по направлениям: отношения в паре; отношения с родителями и детьми; одиночество, депрессия; тревожное расстройство; панические атаки; низкая самооценка; лень и отсутствие жизненной энергии
Образование:
2012 г Одесский Национальный Морской университет, юрист морского права2018 г Измаильский Государственный Педагогический Университет, психолог (магистратура)
2015 г Украинский институт кросс - культурной психотерапии и менеджменту, базовый курс
2016 г Обучающий проект «Перинатальная психология и психосоматика»,
2016 г Образовательная программа «Практика психологического консультирования»,
2015 г Обучающая программа «Детская психология»
2016 г Институт проективных карт
На сегодняшний день продолжаю обучение в Южноукраинском институте психологии, психотерапии и управления (Кафедра позитивной психотерапии) на мастер курсе
Регистрация на вебинар «Как похудеть» возможна через форму ниже, по Viber, Watsapp: +38(067)879-09-80, на странице мероприятия в Фейсбуке